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好眠app是一款非常实用的睡眠辅助软件,软件拥有非常专业的助眠功能,用户可以通过软件免费进行使用,让你失眠的用户很轻松的就可以进入梦乡,养成良好的睡眠习惯,软件会根据用户的情况,为用户制定非常好用的睡眠计划,随时记录自己的睡眠质量,进行科学的分析,让你可以很好的提高睡眠,可以帮助用户治好失眠症。
好眠app优势
1、快速告别失眠:提醒适合最佳睡眠时间,丰富助眠音乐,专心入睡;
2、睡前准备自查:规避睡前行为和室内环境对入睡的影响(噪音检测、宵夜、咖啡等)
3、睡眠质量提升:智能监测睡眠周期,分析睡眠质量,生成睡眠报告,睡眠质量持续提升。
好眠app特色
1、【功能全】:最全面的睡眠记录与分析,丰富助眠音乐,21天睡眠计划、睡眠体检报告、众望所归的“午休模式”和“周末模式”;
2、【助眠全】:白噪音、晚安电台、故事、催眠曲、ASMR、冥想引导、美国海军3分钟快速入睡、478呼吸法、睡眠限制疗法;
3、【记录全】:整晚深浅睡眠曲线图、睡眠节律、睡眠质量、午休时间、睡醒心情全面记录。
好眠app亮点
1、好眠是一款智能闹钟和睡眠质量监测软件。
2、可跟踪您的睡眠周期,主动检测浅睡眠时唤醒,让您从此告别起床气。
3、可整晚分析睡眠状态和质量,通过每日质量评分管理睡眠变化。
好眠app介绍
1、界面简约美观:策划类型简洁,大气,暗色类型夜间不晃眼
2、闹钟纯粹易用:两种计时方式,预估睡眠时间
3、晨间智能唤醒:主动检测最浅睡眠时唤醒,告别起床气
好眠推荐理由
1、根据夜晚的睡眠周期分析,在恰当时间让您伴随着轻柔又明快的音乐醒来,告别起床气和赖床,一整天元气满满!
2、采用专业的睡眠周期监测,产生入睡、浅睡眠、深刻睡眠时段曲线图,科学地给睡眠质量打分,从而让您更关注本人的睡眠。
3、帮助您每日记录、统计和对比睡眠情况,了解本人的睡眠,才能更好地睡眠。
好眠app描述
1、睡眠质量监测:分析整夜睡眠状态和质量,通过每日质量评分管理睡眠变化
2、处理反馈及时:7*24反馈答复,敬请咨询反馈,共建精品
3、功能更新高效:高效更新解决新问题,增加新功能,欢迎使用
好眠小编点评
1、长期性睡眠统计分析:睡眠品质发展趋势、睡眠时间转变 和危害睡眠要素的全方位分析;
2、每日睡眠汇报:入睡、醒来時间、睡眠时间、临睡前手记、醒来情绪、睡眠品质、浓淡睡眠等;
3、技术专业助眠音乐:技术专业助眠音乐,自定播放视频時间,专心致志入睡,快速入睡;